جاپاني انداز braised eel پکايا
غذائي قدر:
Eel هڪ تمام اعلي غذائي قيمت آهي، تنهنڪري ان کي پاڻي ۾ نرم سون سڏيو ويندو آهي.اهو قديم زماني کان وٺي چين ۽ دنيا جي ڪيترن ئي حصن ۾ هڪ سٺي ٽينڪ ۽ خوبصورتي جي پيداوار جي طور تي سمجهيو ويو آهي.سياري ۾، اسان اڪثر ڪري لذيذ ٻرندڙ چانور کائيندا آهيون ته جيئن سردي کي ڀڄڻ ۽ توانائي سان ڀرپور رهي.
1. اييل مختلف قسم جي غذائيت سان مالا مال آهي.ان ۾ رت جي گھٽتائي ۽ غذائيت کي ختم ڪرڻ، نمي کي ختم ڪرڻ ۽ تپ دق سان وڙهڻ جا اثر آهن.اهو مريضن لاء هڪ سٺو غذائيت آهي جيڪو ڊگهي عرصي جي بيماري، ڪمزوري، خون جي گهٽتائي، تپ دق وغيره.
2. اييل هڪ تمام ناياب xiheluoke پروٽين تي مشتمل آهي، جيڪو بڪين کي مضبوط ڪرڻ ۾ سٺو اثر رکي ٿو.اهو نوجوان جوڑوں، وچين عمر ۽ بزرگ ماڻهن لاءِ صحت مند کاڌو آهي.
3. Eel هڪ آبي پيداوار آهي جيڪا ڪلسيم ۾ مالا مال آهي.باقاعده واپرائڻ رت جي ڪلسيم جي قيمت وڌائي ۽ جسم کي مضبوط ڪري سگهي ٿو؛
4. اييل جگر وٽامن اي سان مالا مال آهي، جيڪو رات جي انڌن لاءِ سٺو کاڌو آهي.